48小时即食【爽口泡菜】

48小时即食【爽口泡菜】的做法说明
夏天 特别是南方
又闷又热
吃不下饭的时候
来点爽口小泡菜
着实是一道百吃不腻的开胃菜
也因为这道小菜
我的减肥计划又失败了....
配米饭 配白粥都太搭了....
48小时即食【爽口泡菜】的食材和调料
| #食材(此配方成品量:两罐宜家的玻璃罐) | |
| 白萝卜 | 半根 |
| 青笋 | 半根 |
| 胡萝卜 | 2根 |
| 豇豆 | 8根 |
| 圆白菜 | 半颗 |
| #调味品 | |
| 花椒 | 20g |
| 干辣椒 | 适量 |
| 姜 | 20片 |
| 蒜 | 1颗 |
| 泡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| #糖醋水 | |
| 醋(此配方用量) | 250ml |
| 醋:糖 | 4:1 |
48小时即食【爽口泡菜】的做法与步骤
- 第1步.
将食材洗净,圆白菜撕片并晾干多余的水分,其他菜切段待用

- 第2步.
将豆角和青笋在开水中焯1分钟就好,捞起待用。

- 第3步.
将所有食材(不要调味品)用盐拌匀腌1个小时以上,杀去蔬菜多余的水分。

- 第4步.
将醋和糖放入锅中烧热,搅拌至糖融化即可,晾凉。

- 第5步.
将食材杀出的水倒掉不要,一层食材一层调味品(花椒 干辣椒 蒜 姜 泡椒)瓶平铺 一定要压得紧紧的!

- 第6步.
最后倒入糖醋水铺满菜就好

- 第7步.
被封存的美味,可以品尝啦~

小贴士
TIPS:
1:豆角和青笋时间不要焯太长时间,会影响脆度。如果担心不熟的问题,其实不存在的,腌制过程中,盐就可以把食材都腌制熟了。
2:醋的选择:不喜欢吃太酸的,不要选高浓度白醋,会非常非常酸。
3:腌制好了尽快使用就好,因为腌制的时间越长,菜的口感会越酸。
4:腌制过程中可以隔几个小时就上下翻倒瓶身,使糖醋水充分浸泡。
5:腌制好后,大概蔬菜会缩水1/5,所以腌制前要将蔬菜把瓶子装满。














