小炒韭菜花鸡胸肉

小炒韭菜花鸡胸肉的做法与步骤

1. 1.

   韭菜花摘花、切去底部较老的部分，洗干净后切段待用。

2. 2.

   鸡胸肉切片，用适量的油、盐、生抽和糖稍微腌制一下，然后将鸡胸肉先炒熟装盘待用。

3. 3.

   鸡蛋用打蛋器打散，锅内放油，将鸡蛋煎熟，用锅铲把蛋弄成小块状后装盘待用。

4. 4.

   锅内放油，先爆香蒜头后倒入韭菜花炒熟，加少许清水，关小火，再把炒熟的鸡胸肉和鸡蛋一起倒入锅中，翻炒均匀。

5. 第5步.

   最后调味装盘就OK啦！