酸奶戚风

酸奶戚风

酸奶戚风的食材和调料

酸奶100克(选择原味酸奶
柠檬汁5滴
细砂糖60克(已经减
蛋白6个
蛋黄6个
玉米淀粉12克
低筋面粉120克
玉米72克

酸奶戚风的做法与步骤

  1. 1.

    将蛋清放至无水无油的容器,加入柠檬汁,分三次加入细砂糖,打至倒扣不洒状态,放冰箱备用

  2. 2.

    打蛋盆倒入酸奶和玉米油,加入蛋黄用打蛋器打至水由不分离状态,多打一会儿,观察打蛋盆挂壁的不再是油,而是酸奶与油的混合物即可

  3. 3.

    筛入玉米淀粉与低筋面粉,不规则搅拌至无颗粒

  4. 4.

    面粉糊过筛(一定不能省略)

  5. 5.

    蛋白分三次与蛋黄糊翻拌混合均匀,倒入模具震动出大气泡

  6. 6.

    烤箱预热5分钟,170度烤45分钟

  7. 7.

    出炉后在灶台上30厘米高震模(一定不能省略)马上倒扣在晾网上放凉脱模。

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