香草嫩煎鸡胸肉

香草嫩煎鸡胸肉的做法与步骤

1. 1.

   蒜头拍碎备用。 鸡胸肉如太厚可再片成2-3片

2. 2.

   取一大碗放入鸡胸肉、蒜头、橄榄油、盐、小磨坊百搭香草,用手抓腌,将腌料均匀抹在鸡胸肉上,也帮鸡胸肉按摩一下,盖上保鲜膜放冰箱30分钟以上

3. 3.

   热平底锅,放入鸡胸肉,单面先煎至变色, 再翻面煎至肉熟即可