无油低糖酸奶蛋糕

无油低糖酸奶蛋糕的做法说明
自己在家做蛋糕的宗旨就是:低油低糖低卡!而这款蛋糕用了酸奶,所以不用放油也可以很松软,而且口感有点像乳酪蛋糕!
无油低糖酸奶蛋糕的做法与步骤
- 第1步.
蛋黄蛋白分离。 蛋黄盆中加入面粉和酸奶,搅拌均匀。 (注意酸奶一定要是浓稠的那种,不可以是稀酸奶或者酸奶饮料。如果用安慕希这类的市售酸奶,里面已经有很多糖了,无需再加;如果用自家做的无糖酸奶,就要加5-10g的糖)
- 第2步.
蛋白盆中加入几滴柠檬汁或者醋,开始打发,分三次加入细砂糖。(具体手法参考 http://www.xiachufang.com/recipe/103023447/ ) 不一定要到硬性发泡,中性就可以了。
- 第3步.
分三次切拌均匀。(具体手法也是见上个链接)
- 第4步.
倒入小纸杯中。
- 第5步.
或者模具中。模具需要摔几下消大泡。
- 第6步.
烤箱提前预热,下层放碗水,上下火160度20分钟,盖锡纸140度20分钟。
- 第7步.
蛋糕会先膨胀后回缩,有种好利来蜂蜜凹蛋糕的赶脚,软乎乎的超好吃!