宿舍快手早餐！电煮锅电饭煲都OK
紫薯蒸熟（约20分钟）、去皮、切块
水烧开后加入紫薯 煮到酥软 汤呈深紫色倒入燕麦 搅拌均匀
可按照口味加入适量糖 但这个不加糖版本已经很好吃啦！！
紫薯燕麦粥紫薯燕麦粥紫薯燕麦粥紫薯燕麦粥减脂餐——紫薯牛奶燕麦粥紫薯燕麦粥红豆燕麦粥（豆浆机，切粒燕麦）台北W Hotel同款烤燕麦粥 燕麦也惊艳它就是一片固体燕麦粥 --- 燕麦葡萄干面包
