蔬菜面包卷

蔬菜面包卷的做法说明
宝宝辅食,让宝宝吃蔬菜对有些妈妈来说非常头疼,如何给不爱吃蔬菜的宝宝做美味的辅食呢?来推荐一款简单易做又好吃哒~
这款辅食适合12月龄以上的宝宝
营养:蔬菜是我们膳食纤维和水溶性维生素的主要来源。而对于不爱吃蔬菜的宝宝我们可以用中式的做法做成馅料来吃,也可以用西式的做法搭配面包芝士来食用。
蔬菜面包卷的做法与步骤
- 第1步.
准备原料

- 第2步.
菠菜焯水,胡萝卜牛油果切碎

- 第3步.
面包在四个面上切一小刀,在烤盘上做成花瓣形状

- 第4步.
菠菜里加入一些坚果拌饭料,拌匀后放在面包里,这里用到的是哆咪的坚果拌饭料,如果没有,也可以自己制作,提前打好坚果粉

- 第5步.
放入胡萝卜碎、牛油果粒和芝士碎,烤箱150度,烤制10分钟左右

- 第6步.
出锅啦

- 第7步.
这样又营养又美味的蔬菜面包卷就完成啦~















