桂花莲子豆浆

桂花莲子豆浆

桂花莲子豆浆的做法说明

桂花性温,味甘。莲子味甘,性平,具有补脾、益肺、养心、益肾之功,能厚肠胃。二者共用,有温中散寒,补心益脾,暖胃止痛之效。对于肠胃虚寒的胃溃疡患者很有裨益。 将二者加入豆浆中,搅打成细末浓浆,想必消化吸收会更好。

桂花莲子豆浆的食材和调料

黄豆50克
莲子30克
糖桂花2大勺
1200克

桂花莲子豆浆的做法与步骤

  1. 第1步.

    用料

    桂花莲子豆浆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将莲子,黄豆洗净沥水

    桂花莲子豆浆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入豆浆机打浆桶

    桂花莲子豆浆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加水浸泡一夜

    桂花莲子豆浆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    第二天,加入糖桂花

    桂花莲子豆浆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    装机头

    桂花莲子豆浆的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    启动打浆

    桂花莲子豆浆的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    豆浆机工作结束,取走机头

    桂花莲子豆浆的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒出饮用

    桂花莲子豆浆的做法步骤 第9步

小贴士

糖桂花无需浸泡,打浆前加入即可。或也可在泡豆时加入。
打浆功能根据自家豆浆机情况和自己喜好选择。

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