家常菜~蒜香秋葵

家常菜~蒜香秋葵

家常菜~蒜香秋葵的做法说明

杨花柳絮随风舞,雨生百谷夏将至,
今日气温已达28,来盘凉拌最痛快。

家常菜~蒜香秋葵的食材和调料

秋葵10根
适量
食用油几滴
生抽两勺
香醋一勺
4瓣
适量
芝麻适量
小米辣一个或更多
辣椒半勺
芝麻半勺
少许

家常菜~蒜香秋葵的做法与步骤

  1. 第1步.

    秋葵洗净。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    淡盐水泡一会。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水烧开,放少许盐。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放秋葵,滴几滴食用油。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    焯一分钟,颜色始终保持翠绿。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    捞出浸泡凉水中。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    蒜切末。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    准备葱花。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    小米辣切粒。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    用平底锅炒熟一勺白芝麻。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    倒入蒜末葱花碗中。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    两勺生抽。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    一勺香醋。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    适量盐。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    半勺辣椒油。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    半勺芝麻油。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    少许白糖。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    搅拌均匀。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    捞出秋葵沥干,切蒂,再对半切开。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    摆盘。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    把步骤18的汁浇在秋葵上。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    撒上小米辣。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    吃前搅拌。

    家常菜~蒜香秋葵的做法步骤 第23步

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