在学校里减肥 晚上吃鸡胸肉 因为没有冰箱鸡胸肉也是即食的
胡萝卜、黄瓜切丝
胡萝卜在热水里焯一下
鸡肉撕碎
在碗里放酱油、鸡精再加一点水调汁
将黄瓜胡萝卜鸡丝与酱汁凉拌
凉拌鸡丝凉拌鸡丝金针菇凉拌鸡丝西兰花凉拌鸡丝凉拌鸡丝米线凉拌鸡丝紫菜董太的私房菜--凉拌鸡丝时令菜----凉拌鸡丝寝室低配版凉拌鸡丝