猪肝豆腐苦刺汤

猪肝豆腐苦刺汤

猪肝豆腐苦刺汤的做法说明

春来野菜香——猪肝豆腐苦刺汤。苦刺心是去年清明祭祖的时候,婶婶摘了一些回来,说可以煮汤吃,苦刺心在清明前是最嫩的采摘期。前天出门溜达,看到路边有不少苦刺心,摘了一大把回来,跟猪肝豆腐煮汤,清热祛火比较好。

猪肝豆腐苦刺汤的食材和调料

猪肝200克
豆腐1块
苦刺心100克
适量
芝麻适量

猪肝豆腐苦刺汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备猪肝,豆腐和一小把苦刺心

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    苦刺心摘叶子和嫩芽,根茎留用

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    苦刺心叶子泡水几分钟,反复冲洗掉灰尘

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    豆腐切成小块

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    猪肝切成片

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    砂锅里加水放上苦刺心根茎煮一会

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅里水煮开后,捞出苦刺心根茎

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入豆腐煮开

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入猪肝煮一会

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    猪肝豆腐煮开后捞去浮沫

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放入苦刺心叶子煮到变色,不需要煮太长时间

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加入适量的盐调味

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    汤煮开后滴上适量的芝麻油

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    煮熟的苦刺心不会扎嘴,放心的品尝吧

    猪肝豆腐苦刺汤的做法步骤 第14步

小贴士

1.没有猪肝可以用猪肉代替
2.猪肝和苦刺心都不要煮太久时间

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