自制紫米台湾饭团
自制紫米台湾饭团的做法说明
这款饭团做出来后，小宝吃了半个，大宝吃了一个，完全可以对付不爱吃蔬菜的小朋友，我们家的小宝就不爱吃蔬菜，但是饭团的蔬菜一点不讨厌。
而且一段时间非常流行，每天去吃都会有很多人排队，今天分享家庭版台湾饭团制作方法，让大家在家中也能够学会如何制作饭团。
自制紫米台湾饭团的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材：紫米饭一碗，油条切小块，黄瓜切成条，鸡蛋煮熟切小块，肉松，寿司海苔备用；
- 第2步.
生菜切成条；
- 第3步.
菜板上铺一层保鲜膜，可以帮助整形；
- 第4步.
铺一张海苔；
- 第5步.
均匀铺上紫米饭；
- 第6步.
铺上所有的材料，挤上蛋黄酱，没有蛋黄酱的，其他沙拉酱或者番茄酱都可以；
- 第7步.
把饭团卷起来，用手捏实；
- 第8步.
包好的饭团，把两头保鲜膜紧一下；
- 第9步.
最后去除保鲜膜，切成两半就可以了。
- 第10步.
早餐搭配：自制紫米饭团+香橙雪梨汁
小贴士
1 鸡蛋可以换成咸鸭蛋黄，会更好吃哦！
2 紫米要提前用水泡（至少半天，可以提前一天泡）；
