肥美花蛤
肥美花蛤的做法说明
从小就喜欢吃妈妈炒的花蛤，那种鲜，香，清甜可口的味道。我比较喜欢纯天然的食物，尽量保持食物本身的营养价值。所以没有加太多的调料，比如:蚝油，豆瓣酱，生抽，老抽等十来种调料，其实没有必要加这么多，调料吃多了，口味也重了，讲真的经常这么吃对身体不好。所以我把妈妈做的方法记下来了，告诉大家肥美的花蛤怎么做👇
肥美花蛤的做法与步骤
- 1.
花蛤洗净，最好清水洗2-3遍，把壳外面的脏东西搓洗干净。再放盐抓匀，放冰箱冷藏4～10小时左右。我一般是早上买，晚上炒，这样炒出来几乎没有沙子。我试过炒一盘就吃出一个有沙子的，而且所有的花蛤都是开的。前提是你买的挑的都是活的。
- 2.
葱头切片，葱段切丝，葱尾切花。姜切片或丝状。蒜头拍碎切末。
- 3.
锅里下油，姜，葱头炒出香味。
- 4.
转大火，把清洗干净的花蛤沥干水分，倒入锅中大火烧开。加入料酒，生抽。盖上锅盖焖30秒。
- 5.
打开锅盖翻炒均匀，加入葱段和蒜末。再盖上锅盖焖15秒。
- 第6步.
打开锅盖翻炒均匀，试一下汤汁，如果不够咸可以再加点生抽。然后收汁起锅装盘～
小贴士
调料没有特别指明一定得放多少。我的是适中清淡口味，喜欢重口味，可以多加点。过几天上图片吧……
