vickyoungtheory｜一周减肥晚餐 烤鸡胸肉

vickyoungtheory｜一周减肥晚餐 烤鸡胸肉的做法与步骤

1. 第1步.

   这些蔬菜可以根据你自己的喜好调整，但是小姐姐用了芦笋、口菇、红洋葱、还切了两个蒜。

   
2. 第2步.

   铺在烤碗里。倒入油、盐、黑胡椒、辣椒片。

   
3. 第3步.

   烤25-30分钟。