芦笋炒饭

芦笋炒饭

芦笋炒饭的做法说明

春天的芦笋是高贵的菜品。你看,当其他蔬菜都在论袋卖时,唯有芦笋被胶带一小把一小把的捆扎好,笔直的挺立着。她骄傲的昂着脸,娇羞的说“我可不一般”。新鲜的芦笋极其鲜嫩,烹饪的时候基本不用去除老根,因为这个时节它几乎一整条都是嫩的。芦笋的做法有很多,比如芦笋培根卷,又或者宛如一篇散文的荷塘月色都是芦笋很原汁原味又简便的做法。

芦笋炒饭的食材和调料

芦笋100克
鸡蛋2个
米饭1碗
1段
料酒1/4汤匙
生抽1汤匙
蚝油1汤匙
胡椒粉1茶匙
1茶匙

芦笋炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    将芦笋切丁

    芦笋炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切好的芦笋丁倒入沸水中焯水

    芦笋炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    捞出后过凉水备用

    芦笋炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将鸡蛋磕入碗中,打散后倒入料酒、盐、葱花搅拌均匀

    芦笋炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    接着将鸡蛋液倒入热好油的锅中翻炒,炒好后盛出备用

    芦笋炒饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再将米饭和芦笋丁倒入热好油的锅中翻炒

    芦笋炒饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    接着将炒好的鸡蛋、生抽、蚝油、盐和胡椒粉分别倒入锅内翻炒均匀

    芦笋炒饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后撒上葱花

    芦笋炒饭的做法步骤 第8步

小贴士

1. 芦笋沸水焯水去除苦涩味

2. 炒饭用隔夜饭,含水较少,更容易炒出粒粒分明的感觉

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