宝宝快手辅食之颗粒面系列2

宝宝快手辅食之颗粒面系列2的做法说明
小慕慕妈妈最擅长的就是将一堆食材混合搭配,煮成一道营养丰富的菜肴。一个原因是快,另一个原因是懒,尤其是在娃向成人饮食过度这个阶段,大人的有些菜他还不能吃,单独给他做太单一的菜又怕营养不够,所以一锅煮,大杂烩的方式最适合我们这种白天要上班,下班回来立刻就能变出一碗高质量食物的在职妈妈。
宝宝快手辅食之颗粒面系列2的做法与步骤
- 第1步.
肉有了,豆有了,谷薯类(土豆)有了,菇类有了,蔬菜(胡萝卜)有了,此道菜营养搭配还是非常不错的。后面我又觉得豆角不够多,一共放了6片。为什么多放点?后面煮出来那个豆角香啊~~其实各食材没有特点比例,大家随意就好。
- 第2步.
各食材切碎。
- 第3步.
面颗粒在处理食材的时候可以泡一会儿,忘记了泡也没事,后面多煮一会儿就行了。
- 第4步.
锅内放少许油,放牛肉煸炒一会儿。
- 第5步.
再依次放入各食材煸炒,加少许盐调味。
- 第6步.
放水,放入泡好的颗粒面,煮到水略收干就可以出锅啦。
- 第7步.
这道菜细细品尝,有豆角香,土豆香,牛肉味,胡萝卜味,香菇味倒不是很突出,大概是鲜香菇的原因。
- 第8步.
总之非常好吃,娃吃了一大碗最后还剩一口。第二次我再做这道菜的时候,娃吃了一碗还要多一点。除了番茄炒蛋,我准备将它也列为娃喜欢的常做菜肴之一。
小贴士
牛肉土豆胡萝卜豆角香菇的组合搭配,除了颗粒面,拌粥(米饭)也是非常好吃的。