八宝粥

八宝粥

八宝粥的食材和调料

薏米100克
黑豆100克
红豆100克
百合100克
红米100克
莲子100克
花生100克
糯米100克
绿豆100克
桂圆100颗
糯玉米100克
若干
两块

八宝粥的做法与步骤

  1. 1.

    把所有材料抓一把放到锅里洗净,放两块冰糖,然后放水末过材料一根食指的高度~然后放电饭锅里按下开始煲两个小时即可~

小贴士

不需要注意事项~材料没有安克那么精准~
我是如果如果体内湿气重的时候,我就会多放一把红豆跟薏米~如果体内热气的时候,我就会多放一把绿豆~中国人跟着习惯做吃的,哪有按克那么精准~哈哈哈~
如果煮好水多了,没关系~多喝点水对身体好~
如果煮好水少了,那就在煮点开水倒进去,再煮十分钟即可~

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