下午的橙子smoothie

下午的橙子smoothie

下午的橙子smoothie的做法说明

南半球进入夏季 刚从惠林顿回来 身体燥得不行 而且是怎么补不上水的那种干燥
只好研究smoothie的菜谱 赶快慰藉一下我干枯的身体和灵魂😂

下午的橙子smoothie的食材和调料

1个
香蕉半根
冷冻草莓桑葚7-8颗
混合莓酸奶2勺
冰块4-5块

下午的橙子smoothie的做法与步骤

  1. 第1步.

    切好的橙子 香蕉 冷冻莓和冰块放在一起

    下午的橙子smoothie的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    做完以后变成这样 话说本来以为会是黄色的..哈哈😳😂

    下午的橙子smoothie的做法步骤 第2步

小贴士

没什么好主意的 非常简单

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