土豆鳕鱼蔬菜饼
土豆鳕鱼蔬菜饼的做法说明
鳕鱼7个月以上的宝宝就可以吃了，是高蛋白，低脂肪，好消化，而且不容易过敏，而且没有太多鱼刺，对骨骼发育特别好
土豆鳕鱼蔬菜饼的做法与步骤
- 第1步.
鳕鱼用柠檬片去腥味
- 第2步.
土豆煮熟用勺子碾碎
- 第3步.
把鳕鱼用水煮下，把鱼刺去掉跟土豆放一起，把叶菜用开水烫下，都放在碗里
- 第4步.
加个鸡蛋，搅拌均匀就可以了，
- 第5步.
不粘锅，用婴儿核桃油或是橄榄油，
- 第6步.
用勺子直接到就可以了，大小自己定，一定用小火，冒泡了反个面，再煎一会就可以了
- 第7步.
18个月的娃娃两顿就吃光光了
- 第8步.
宝妈们做起来吧，超级简单的
小贴士
我没有放调料，大点的孩子可以放点盐，不能吃蛋清的宝宝可以只放蛋黄，特别松软！
不懂的加v1520623410
