肉末萝卜卷

肉末萝卜卷

肉末萝卜卷的做法说明

晶莹剔透,薄如蝉翼的水晶外皮,咬上去甜呲呲~~。
即使没有绿色蔬菜,只有萝卜和猪肉,也可以吃出点新花样,口感新升级。

食谱亮点
无处不在的手指食物呀。

参考月龄:11M+

肉末萝卜卷的食材和调料

白萝卜200克
里脊肉70克
荸荠1个
胡萝卜25克
柠檬1片

肉末萝卜卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材:白萝卜200克,里脊肉70克,荸荠 1个,胡萝卜 25克,柠檬 1片

    肉末萝卜卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    里脊肉切丁,荸荠切丁一起放入辅食机。

    肉末萝卜卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打成猪肉荸荠泥。 >>猪肉中加了点荸荠,使肉增加点清爽和脆脆的口感。因为荸荠怎么蒸煮都不会变软,即使打碎了还是能吃的出来。

    肉末萝卜卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    新入手的辅食机打的好细腻。挤一片柠檬汁去去腥味。如果已经吃过蛋清,还可以加一个蛋清,肉馅会更加水嫩。

    肉末萝卜卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    胡萝卜切碎,加入肉泥中搅匀。 >>也可以在上一步一起打碎。

    肉末萝卜卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    白萝卜去皮,切成长方形砖头的形状,用削皮刀直接刮出长长的薄片。 >>用削皮刀太省事了,直接削出又长又薄的萝卜片,就是家家普通的削皮刀。当然也可以自己切片,原谅我的刀工没这么好。

    肉末萝卜卷的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    好薄~

    肉末萝卜卷的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    锅中烧些水,将白萝卜片入锅焯1分钟。焯软后好卷不易断。

    肉末萝卜卷的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    捞上来放厨房纸巾上擦干水分。

    肉末萝卜卷的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    肉泥放在白萝卜一端,卷起来。

    肉末萝卜卷的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    卷卷卷起来。

    肉末萝卜卷的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    放蒸锅里,上汽后中火蒸10分钟即可。

    肉末萝卜卷的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    晶莹剔透,薄如蝉翼的水晶外皮,咬上去甜呲呲~~。

    肉末萝卜卷的做法步骤 第13步

小贴士

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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