宝宝辅食,蔬菜鸡肉粥

宝宝辅食,蔬菜鸡肉粥

宝宝辅食,蔬菜鸡肉粥的做法说明

鸡肉粥对风寒感冒有很好的食疗作用,去寒气增加免疫力,感冒的朗朗吃了清水鼻涕明显改善,适合全家食用。

宝宝辅食,蔬菜鸡肉粥的食材和调料

五六块
胡萝卜若干
雪菇若干
西兰花一小朵
若干

宝宝辅食,蔬菜鸡肉粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡肉冷水入锅,烧开后三五分钟,捞出肉,换新水,冷水入肉,姜,雪菇大火开煮

    宝宝辅食,蔬菜鸡肉粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡萝卜切丝,西兰花切沫,雪菇切沫,肉块切沫,煮鸡汤水开后放大米,及切好的其它食材,西兰花除外,先大火煮十五分钟左右,后小火煮至米软糯,中间注意搅拌防止粘底。

    宝宝辅食,蔬菜鸡肉粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后放入西兰花沫煮约十分钟,即可出锅。

    宝宝辅食,蔬菜鸡肉粥的做法步骤 第3步

小贴士

给小宝宝做辅食只需鸡块几块,全家食用要多放鸡块,小宝宝一岁内不放盐,其它家庭成员可以装出后调入一点盐,朗朗和丫宝姐姐,还有爸爸都爱吃,😁姐姐超爱啃粥里的鸡肉块。

相关分类

美食资讯

宝宝辅食,蔬菜鸡肉粥相关菜谱大全