可可6月+辅食冬瓜泥

可可6月+辅食冬瓜泥

可可6月+辅食冬瓜泥的做法说明

可可6月25天了,做为宝宝妈妈,想着宝宝能更全面更安全的接触到新的食物。所以整天光想着怎么给宝宝添加辅食了。做法都很简单,一般一种新食材都能连续添加3天,再换一种新食材。

可可6月+辅食冬瓜泥的食材和调料

冬瓜一小块
米粉10g
60度以下温开

可可6月+辅食冬瓜泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    冬瓜洗净,去皮,切成薄片,放碗里隔水蒸,防止进水可以贴成保鲜膜,扎几个洞。也可以不贴。水烧开后小火10-15分钟。

    可可6月+辅食冬瓜泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用研磨碗反复研磨,成细泥状

    可可6月+辅食冬瓜泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入10g米粉,加入40-50毫升的40-60度的温开水,水量可调节。根据自己调的厚薄。因为米粉不同,吸水量也不同。我用的是禧贝的

    可可6月+辅食冬瓜泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后的成稀糊状。

    可可6月+辅食冬瓜泥的做法步骤 第4步

小贴士

水温不能过高,会影响米粉里的营养成分。

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