洋葱小煎鸡胸肉(少油)

洋葱小煎鸡胸肉(少油)

洋葱小煎鸡胸肉(少油)的做法说明

第一次在寝室里做肉吃啊啊啊啊啊被这个味道感动到了

洋葱小煎鸡胸肉(少油)的食材和调料

鸡胸肉	150g
盐	一小撮
醋	小汤勺一勺
味极鲜	一勺
花生油	两三滴
面粉	两小撮
洋葱	半个
桃花酿	一勺
牛奶	看心情
花椒粉	一小撮

洋葱小煎鸡胸肉(少油)的做法与步骤

1.
鸡胸肉腌制15 mins 洋葱热锅热油炒一炒下肉快要出锅时加牛奶第一次牛奶干了后下第二次第二次半干出锅

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