低热量又美味的鸡胸肉

低热量又美味的鸡胸肉的做法说明
健身的都会常吃的东西,鸡胸肉,吃了好几年了,各种做法都试过了,这是最便捷,低热量,又美味的了。
备餐特别常用,不会像煮的蔬菜一样水塌塌没味道。
咖喱也有刺激新陈代谢的作用。
低热量又美味的鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
姜蒜洋葱切末,烤箱预热220度,肉蔬菜切块,所有东西切好,直接扔烤盘里,加所有上面写的调料,用手拌匀,烤15分钟,就好了。
小贴士
选一种味道好的咖喱粉很重要!
健身的都会常吃的东西,鸡胸肉,吃了好几年了,各种做法都试过了,这是最便捷,低热量,又美味的了。
备餐特别常用,不会像煮的蔬菜一样水塌塌没味道。
咖喱也有刺激新陈代谢的作用。
姜蒜洋葱切末,烤箱预热220度,肉蔬菜切块,所有东西切好,直接扔烤盘里,加所有上面写的调料,用手拌匀,烤15分钟,就好了。
选一种味道好的咖喱粉很重要!