减肥第一天芹菜汁和沙拉

减肥第一天芹菜汁和沙拉

减肥第一天芹菜汁和沙拉的做法说明

下个月试婚纱不减肥不行了
今天上午先来个芹菜汁
晚上吃沙拉

减肥第一天芹菜汁和沙拉的食材和调料

芹菜1根
一杯
葡萄一颗
生菜3片
牛油果1个
金枪鱼2勺
沙拉2勺

减肥第一天芹菜汁和沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    事实证明豆浆机做这个还是不行 得用搅拌机 喝完感觉有一百个芹菜精在我脑袋里蹦跶 快吐了

    减肥第一天芹菜汁和沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    下午觉得得对自己好点 拌个沙拉 超好吃

    减肥第一天芹菜汁和沙拉的做法步骤 第2步

小贴士

芹菜汁能不喝就不要喝 我快喝吐了
放了一颗葡萄希望味道能好点 结果并没有

沙拉还是好吃的 开心

用百香果泡水 今天就吃这么多啦

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