#辅食#🍀鲜嫩虾糕🍀12个月+

#辅食#🍀鲜嫩虾糕🍀12个月+的做法说明
虾肉中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、钾、磷等营养元素,其中钙质含量高达146mg/100g,比猪肉、牛肉、羊肉都要高处好多倍,是很不错的钙质来源。
#辅食#🍀鲜嫩虾糕🍀12个月+的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
虾去头去虾线,加点柠檬可以去腥
- 第3步.
蛋清蛋黄分离
- 第4步.
将虾、淀粉和蛋清放到辅食机里搅打细腻
- 第5步.
磨具刷油或者垫油纸,倒入虾泥,抹平表面
- 第6步.
蛋黄打散,倒在虾泥上,晃动一下,使蛋液流动的均匀一些。撒上几粒黑芝麻,也可以忽略。冷水上锅,水开后中火蒸20分钟,焖五分钟
- 第7步.
我每天的日常就是照顾我的宝宝,做各种各样的辅食,如果你也是宝妈,你也在给宝宝做辅食,欢迎你来加我!让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄 微信:82617812