空气炸锅炸鸡胸肉

空气炸锅炸鸡胸肉

空气炸锅炸鸡胸肉的食材和调料

胸肉100克
1块
2瓣
橄榄油1勺
生抽3勺
料酒4勺
黑胡椒适量

空气炸锅炸鸡胸肉的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉解冻后切块倒入所有调料,用手抓匀,放置一晚。

  2. 第2步.

    空气炸锅180℃预热3分钟,放入鸡胸肉,200℃8分钟即可。我用了10分钟,感觉有点过头了。用的是别人送的巧康空气炸锅,第一次用。

    空气炸锅炸鸡胸肉的做法步骤 第2步

小贴士

鸡胸肉切大块点,太小到时候就没肉了。

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