无油低糖酸奶蛋糕

无油低糖酸奶蛋糕的做法与步骤
- 第1步.
酸奶,提前做出来,用自制无糖的酸奶做吃着更放心,也可以去超市买一些酸奶,要凝固型的。

- 第2步.
220克酸奶

- 第3步.
加蛋黄,并搅拌均匀

- 第4步.
搅拌均匀后再加另一个蛋黄

- 第5步.
5个蛋黄都加好后的状态

- 第6步.
筛入低粉和玉米淀粉

- 第7步.
搅拌均匀无颗粒,放冰箱冷藏备用,烤箱预热150度,10分钟。10分钟刚好蛋白打好并混合好,装磨具直接烤。

- 第8步.
蛋清要放在无水无油的盆里,加7--8滴柠檬汁,没有柠檬也可用白醋代替。

- 第9步.
用电动打蛋器低速打到这种状态,加1/3的糖。

- 第10步.
这是40克糖,分三次加入蛋白里

- 第11步.
打到细腻时第二次加糖,要用高速打。

- 第12步.
打到有纹路了,第三次加糖

- 第13步.
10克淀粉,加入蛋白里,先搅拌几下再通电低速打发。

- 第14步.
打到有小竖钩就可以了,也就是打到硬性发泡为止。

- 第15步.
也可以把盆倒过来,蛋白不动,证明打发好了。

- 第16步.
取1/3的蛋白跟蛋黄糊混合

- 第17步.
用翻拌的手法

- 第18步.
再去1/3的蛋白与蛋黄糊拌匀,先用蛋抽,抽打几下蛋白,成图片这种状态再加蛋黄糊里。还是用翻拌的手法。

- 第19步.
翻拌的手法拌匀

- 第20步.
再用蛋抽抽打几下,再加蛋黄糊。

- 第21步.
倒入磨具

- 第22步.
震出空气,把磨具离桌面10厘米高处放手,反复2--3次就行,不能震的太多次数,不然烤出来的蛋糕底部会凹陷不平。用牙签在表面划几圈,去除气泡。

- 第23步.
用水浴法烤,底盘里加150克水。

- 第24步.
上火145度,下火150度,烤60分钟。倒扣晾晾脱模。

- 第25步.
超级软的酸奶蛋糕烤好了,入口即化。















