一个人的五彩焗饭(简易版)

一个人的五彩焗饭(简易版)

一个人的五彩焗饭(简易版)的食材和调料

米饭1碗
火腿4-5片
口蘑2-3个
甜豆1把(6-8个)
黄油50克
少许
牛奶100g
蚝油1勺
黑胡椒粉或白胡椒粉少许

一个人的五彩焗饭(简易版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将火腿切丁,口蘑切成小片,甜豆切成小段。

    一个人的五彩焗饭(简易版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里放油,(用普通油就好,黄油吃太多能量太高啦!)把鸡蛋炒散。切50g左右一小片黄油。

    一个人的五彩焗饭(简易版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    黄油入锅,把口蘑放进去。(如果有的话可以最好在放点洋葱丁一起进去,我家里没有了,就省了)再加入甜豆段,翻炒断生。

    一个人的五彩焗饭(简易版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入剩米饭,倒入100g牛奶,盐、糖少许。最后放入炒好的鸡蛋,火腿,翻炒均匀。再加点蚝油。临出锅撒入黑胡椒或者白胡椒粉都可以。

    一个人的五彩焗饭(简易版)的做法步骤 第4步
  5. 5.

    如果有马苏里拉奶酪可以多一步,放在焗碗里,撒上一层马苏里拉进烤箱烤一下,我懒了,没烤,也省得热量那么高。不怕麻烦的小伙伴们,可以烤一下哈。

小贴士

胡椒粉是增香的,所以不用纠结于黑胡椒粉还是白胡椒粉。
其实吃饭颜色赏心悦目最重要,所以不用纠结没有口蘑,没有甜豆。家里有什么蔬菜都可以,我就做过香菇、菠菜版的。

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