香煎牛肋条牛扒

香煎牛肋条牛扒的做法与步骤

1. 第1步.

   牛肋条清洗干净，晾干或用厨房纸吸干，然后先用油把牛肋条搅拌均匀，再放盐和黑胡椒碎搅拌均匀。

   
2. 第2步.

   把生粉与红酒混合均匀，倒进步骤1，重点来了，就是以太极手法，按、揉并中速转动，以一个方面把盘子里的转起来，你会发现，不知不觉，牛肋条居然把红酒生粉水吸收完，酒与生粉就渗透入肉纤维里。

   
3. 第3步.

   手法一直做到肉把红酒生粉水吸收完，就封上保鲜膜，放冰箱冷藏过夜或15小时。这一步也是关键，工序做好了，剩下的就留给时间。

   
4. 第4步.

   最后，过了一夜，可以煎了，在煎锅上抹一点黄油，油热热的再下锅煎，不要过早翻面，静待一会儿，再翻煎另一面，想吃7成熟的请不要煎太久，成熟自己把握^_^

   
5. 第5步.

   切伴碟，我切了橙子，上盘，洒点海盐和黑胡椒碎就足够了。

   
6. 第6步.

   开吃，慢切细嚼，品一口红酒，休闲的周末就开始啦。 看，肉纤维里汁水饱满，口感弹牙，牛肉味香浓。