香甜南瓜饼

香甜南瓜饼的做法说明
南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。
香甜南瓜饼的做法与步骤
- 第1步.
南瓜洗净切小块,盖保鲜膜,放微波炉里高火转8分钟
- 第2步.
倒去打蛋盆内捣烂,加入糖和糯米粉(不同的南瓜水含量不同,这次的南瓜含水量很高,我一滴凉开水都没加)
- 第3步.
揉成光滑的面团
- 第4步.
搓成长条,一分为二,一份用保鲜膜盖上
- 第5步.
取一份搓长条后,切成大小均匀的小面团
- 第6步.
将小面团揉圆后压扁,油锅内倒少量油,小火热锅5分钟左右,放入生坯
- 第7步.
煎至两面金黄就可以出锅了!我没忍住,2个下肚了,咬一口~外脆里松,太好吃了!
小贴士
南瓜饼其实不难,凉开水要慢慢加,不要一次倒很多,我喜欢面团偏湿点,这样做出来的饼很软糯。糖可根据个人口味,适量加入,因为南瓜本身也有一丢丢甜,你也赶快试试!