西兰花泥辅食
西兰花泥辅食的做法说明
宝宝现在6个半月，开始添加辅食啦，聪蔬菜泥开始，前些天分别吃了土豆泥，南瓜泥，地瓜泥，胡萝卜泥，今天吃的西兰花泥，很开心，每一种食材宝宝目前都很喜欢，宝宝开心麻麻就开心啦！嘿嘿
西兰花泥辅食的做法与步骤
- 第1步.
西兰花去除根部，只保留花朵
- 第2步.
用淡盐水浸泡10分钟，去除残留农药，然后焯一下，再用凉水过一遍
- 第3步.
蒸15分钟，然后榨汁机打成泥，取两勺添加在冲好的米粉里，宝宝很爱吃哦！
小贴士
每种食材吃三天，观察宝宝便便及是否过敏
宝宝现在6个半月，开始添加辅食啦，聪蔬菜泥开始，前些天分别吃了土豆泥，南瓜泥，地瓜泥，胡萝卜泥，今天吃的西兰花泥，很开心，每一种食材宝宝目前都很喜欢，宝宝开心麻麻就开心啦！嘿嘿
西兰花去除根部，只保留花朵
用淡盐水浸泡10分钟，去除残留农药，然后焯一下，再用凉水过一遍
蒸15分钟，然后榨汁机打成泥，取两勺添加在冲好的米粉里，宝宝很爱吃哦！
每种食材吃三天，观察宝宝便便及是否过敏
