南瓜小米西蓝花木耳虾皮粥

南瓜小米西蓝花木耳虾皮粥的做法与步骤
- 第1步.
这是1岁多小宝宝两碗的量。
- 第2步.
木耳提前浸泡半小时到1小时。 虾皮浸泡15分钟。 小米浸泡半小时。
- 第3步.
木耳和西蓝花焯水。
- 第4步.
南瓜🎃切片 虾皮。西蓝花。木耳分别切丁。
- 第5步.
浸泡好的小米加水下锅,南瓜也放下去。
- 第6步.
煮到南瓜和小米木耳熟了,起锅前放入西蓝花即可。
这是1岁多小宝宝两碗的量。
木耳提前浸泡半小时到1小时。 虾皮浸泡15分钟。 小米浸泡半小时。
木耳和西蓝花焯水。
南瓜🎃切片 虾皮。西蓝花。木耳分别切丁。
浸泡好的小米加水下锅,南瓜也放下去。
煮到南瓜和小米木耳熟了,起锅前放入西蓝花即可。