宝宝的胡萝卜圈圈

宝宝的胡萝卜圈圈的做法说明
努力探索者
宝宝的胡萝卜圈圈的做法与步骤
- 第1步.
把胡萝卜削皮清洗干净,切成块蒸锅蒸半小时! 胡萝卜,紫薯,土豆,红薯,山药等材料都可以制作!
- 第2步.
肉沫加入少量盐!蛋清,一颗葱切小放入肉沫,黄瓜削皮切碎! 自己吃可以不用加黄瓜,可以按自己的喜好加,鸡肉,牛肉,虾,鱼肉,都可以,可以加入花椒,辣椒,等作料搅拌! 也可以加入芝士, 宝宝的也可以换成青菜,青豆泥,虾!鱼,鸡肉,牛肉!
- 第3步.
葱黄瓜碎加入肉沫加一点盐和玉米淀粉搅拌均匀! 加一点玉米淀粉肉会鲜嫩一点!宝宝的盐要特别的少!自己吃的话可以随便加什么!
- 第4步.
把搅拌好的肉沫跟胡萝卜一起蒸! 最好把肉先蒸熟!油煎的时候包在里面不容易熟透! 油煎时间短肉不能熟透,宝宝吃了怕拉肚子! 油煎时间长了容易煎糊!所以把肉先蒸熟!
- 第5步.
蒸好的胡萝卜用料理机打碎, 胡萝卜含有水分不能像土豆泥一样直接捏造型,所以必须加入少量玉米淀粉和盐搅拌均匀, 蒸好的肉沫一起放胡萝卜泥里搅拌均匀!做圈圈就搅拌到胡萝卜泥中,如果是做成花朵则不用,做花朵可以参考(宝宝土豆泥)做法 准备好所有食材!蛋黄液、面包糖、保鲜袋或者一次性手套(因为我的一次性手套用完了)!
- 第6步.
带上一次性手袋, 把准备好的胡萝卜泥勺子挖一大勺放手心,像做包子一样先揉成圆球,在拍成园面饼, 手从面饼中间挖一个洞,右手拖着胡萝卜泥饼,左手大拇指与食指把胡萝卜泥捏成圆圈状,大拇指往里捏食指往外捏! 如图(因为我料理机没带着,所以勺子压的泥,表示胡萝卜泥真的很难捏细!因为宝宝大了有一定咀嚼能力)!
- 第7步.
捏好的圈圈裹上蛋黄液,裹完蛋黄液在放面包糖里裹满面包糖, 裹蛋黄液时可以用大点的盘子或碗装蛋液,可以直接把胡萝卜圈圈放碗里,没裹到的用勺子挖蛋黄液淋下去,不要翻面,用作大了会散掉! 放盘子里等着,做好全部圈圈一起油炸
- 第8步.
全部圈圈制作完毕! 锅里放油!油稍微多点,能盖住圈圈就可以,也不用太多,以免浪费! 大火把油烧开转中火,油开就可以了,不要冒烟了才放,油温度太高圈圈放进去马上就炸成黑色的, 圈圈放进去翻面煎!翻勤快点,不然糊了
- 第9步.
煎好的圈圈放吸油纸上。做好的圈圈!可以制作你喜欢的盘饰!撒上芝麻,葡萄籽,蓝莓酱!
- 第10步.
好吃又好看!
小贴士
1.偶尔给宝宝做的零食,建议劲量少吃油炸食品!
2.菜谱针对宝宝!自己吃可以不用黄瓜,可以加入自己喜欢的馅料,鸡肉,鱼,虾,牛肉都可以,
3.胡萝卜,红薯,紫薯,土豆,山药,莲藕都可以制作!
4.可以制作成花朵🌺,或别的形状!
5.自己吃可以撒上花椒粉!辣椒粉,还有别的!
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