藜麦杂粮饭（伊莱特能量土锅）
藜麦杂粮饭（伊莱特能量土锅）的做法说明
藜麦做为植物却含有动物界才具有的完全蛋白，是非常少见的，被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”，藜麦的口感很棒，有淡淡的坚果清香，煮出来的藜麦饭，有点点晶莹剔透的质感。
藜麦杂粮饭（伊莱特能量土锅）的做法与步骤
- 第1步.
备好材料；
- 第2步.
将淘洗干净的杂粮，放入能量土锅；
- 第3步.
加入足量水，选择“松软饭”模式，程序结束出锅。
- 第4步.
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小贴士
1.杂粮可根据个人喜好搭配；
2.注意如果用较硬的米，如薏米，需要提前浸泡2小时。
菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书
