大骨尾椎骨排骨蔬菜汤

大骨尾椎骨排骨蔬菜汤的做法说明
冬日必备,营养又健康
大骨尾椎骨排骨蔬菜汤的做法与步骤
- 第1步.
冷水解冻30分钟
- 第2步.
拍姜2块,放入冷水里加大火除水
- 第3步.
除水烧开后再煮3分钟倒掉,用热水把肉洗干净
- 第4步.
加入山海椒,花椒,冷水大火烧开后转小火炖,筒子骨炖2小时,尾椎骨排骨炖1小时即可
- 第5步.
放入少许花椒
- 第6步.
小火炖99分钟
- 第7步.
炖好后,加入萝卜,山药烧开后煮20分钟,莴笋等煮15分钟,蔬菜出锅前2分钟,然后放少许鸡精,味精,盐即可大功告成
- 第8步.
打好调料