能量球

能量球

能量球的做法说明

天气越来越冷,给自己和家人做些补充能量的小零食,让自己每天都能量满满!

能量球的食材和调料

花生碎适量
适量
巧克力适量
黄油一小块

能量球的做法与步骤

  1. 第1步.

    巧克力尽量切碎一些,比较好融化。

    能量球的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    剥好的核桃用微波炉微三分钟,中间取出翻拌一回,有核桃香后取出切碎。

    能量球的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    花生用微波炉微香后,去皮切碎。

    能量球的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    根据自己的口味添加黄油用量,我用了大概20克左右。

    能量球的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将黄油和巧克力隔水融化。

    能量球的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把核桃碎和花生碎迅速倒入融化好的巧克力酱中迅速搅拌。

    能量球的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    整理成型后放入冰箱。

    能量球的做法步骤 第7步

小贴士

因为我做了两种口味儿的能量球,所以融化了两盆巧克力酱。也可以根据自己的喜好放些麦片等。

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