【低糖油版本】戚風蛋糕

【低糖油版本】戚風蛋糕

【低糖油版本】戚風蛋糕的做法说明

爸媽愛吃蛋糕勝過吃麵包
麵包要揉還要等發酵
忙人如我 懶人如我๑•෴•๑
還是做蛋糕餵飽他們比較方便

【低糖油版本】戚風蛋糕的食材和调料

雞蛋5隻
for蛋黃10g
40g
粟米油/葡萄籽油40g
1g
低筋麵粉85g
無鋁泡打粉2-3g
香草3g
塔塔粉/檸檬汁1g/幾滴
for蛋白25g
朱古力戚風
【朱古力戚風】多加生可可粉25g,先用溫熱的油乳化
牛奶多加70g
抹茶戚風】多加10g抹茶粉,混合到麵粉中,過篩

【低糖油版本】戚風蛋糕的做法与步骤

  1. 1.

    蛋黃蛋清分離

  2. 2.

    蛋黃加入糖,攪勻,然後依次倒入水和油,攪拌成一體,最後加入1g鹽

  3. 3.

    往蛋黃糊中篩入麵粉和香草粉(香草精則倒入液體中),攪拌至無顆粒狀

  4. 4.

    蛋白加入塔塔粉或檸檬汁或白醋,用打蛋器打至粗泡

  5. 5.

    分三次加入糖,分別高速打發,最後蛋白糊可以拉起小勾,氣泡綿密

  6. 6.

    烤箱預熱140℃ 50mins

  7. 7.

    蛋白糊分三次加入到蛋黃糊中,攪拌均勻,注意不要消泡

  8. 8.

    蛋糕糊倒入模具中,最後好處摔下,震蕩走大氣泡,就可以烤了

  9. 9.

    時間到後,蛋糕要馬上取出烤箱,從30cm摔落幾次,震蕩出熱氣,最後倒扣在烤架上,攤涼後可以起模

小贴士

最近減了油和奶的配比,20克油配80克牛奶,一樣非常堅挺!

代糖總量需要50-60克
蔗糖40克夠了

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