太阳谷SUN VALLEY牛排小米孢子甘蓝沙拉

太阳谷SUN VALLEY牛排小米孢子甘蓝沙拉

太阳谷SUN VALLEY牛排小米孢子甘蓝沙拉的做法说明

前几天用牛小排和小米做成了沙拉,女儿说太好吃,今天又做了一次写个菜谱😋😋😋照片还是没有来得及拍😂😂😂

太阳谷SUN VALLEY牛排小米孢子甘蓝沙拉的食材和调料

牛小排一块
小米适量
孢子甘蓝适量
芝麻菜适量
蘑菇适量
彩椒适量
#油醋汁#
橄榄油一小勺
一小勺
苹果醋一大勺
黑胡椒粉适量
海盐适量

太阳谷SUN VALLEY牛排小米孢子甘蓝沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    小米煮熟,蔬菜洗净,彩椒、蘑菇切薄片

  2. 2.

    油醋汁所有材料放入小瓶中盖上盖子摇匀备用

  3. 3.

    把蘑菇片放入不粘锅中用小火炕熟,彩椒也同样炕一下(喜欢吃生的彩椒的人可以省略)

  4. 4.

    孢子甘蓝切半放入加了一点点盐和橄榄油的开水中焯熟

  5. 5.

    在盘子里依次放上芝麻菜、彩椒、蘑菇、牛小排、小米,孢子甘蓝

  6. 6.

    最后淋上油醋汁即可食用

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