南瓜香肠辣锅(chili)

南瓜香肠辣锅(chili)

南瓜香肠辣锅(chili)的食材和调料

#莎莎酱(salsa)
黏果酸浆(tomatillo)1又1/2磅(680g)
哈拉佩纽辣椒(jalapeño)10个
3瓣
白皮洋1个大的
特级初榨橄榄油1/4杯(59ml)
犹太盐适量
现磨黑胡椒粉适量
芫荽1/2杯(118ml)
#辣锅(chili)
特级初榨橄榄油2大勺(30ml)
黄皮洋1个大的
肉肠里的肉1磅(454g)
牛至1又1/2茶匙(7.4ml)
3瓣
玉米碴罐头(hominy)15盎司(425g)
芫荽1/2杯(118ml)
南瓜8盎司(227g)
犹太盐适量
哈拉佩纽辣椒(jalapeño)顶料

南瓜香肠辣锅(chili)的做法与步骤

  1. 1.

    先做莎莎酱。预热烧烤架。番茄切块、辣椒、大蒜、切片的洋葱放在烤盘上,淋上橄榄油,撒上2茶匙盐,将烤盘放在离火10cm高的地方,烤7分钟左右,直到蔬菜软了、出现轻微烤痕就离火放凉。

  2. 2.

    将蔬菜倒入搅拌机,再倒入芫荽搅打成糊糊,撒尝尝咸淡加少许盐和胡椒粉。

  3. 3.

    再做辣锅。锅中倒入橄榄油,中火热锅。倒入剁碎的洋葱翻炒4分钟左右,刚刚开始变透明就倒入精肉肠里的肉边翻炒边剁碎,炒10分钟左右。

  4. 4.

    撇出浮油(保留1到2大勺),倒入干牛至和蒜末继续翻炒3分钟。

  5. 5.

    倒入莎莎酱、玉米碴、芫荽、切丁的南瓜和适量水煮开,然后减中小火盖盖继续咕嘟15到20分钟,尝尝咸淡加少许盐。离火装碗,顶上撒上芫荽和切成小圈的辣椒。

  6. 第6步.

    喜欢吗?喜欢就关注我的微信公众号MarthaStewartLiving,了解更多欧美美食杂志资讯

    南瓜香肠辣锅(chili)的做法步骤 第6步

美食资讯

南瓜香肠辣锅(chili)相关菜谱大全