Eggplant Parmesan

Eggplant Parmesan的做法说明
第一次做 下次乖乖的用面包渣
Eggplant Parmesan的食材和调料
| 茄子 | 2 个 |
| 盐 | 10 |
| 面粉 | 2 杯 |
| 蛋 | 4 |
| 牛奶 | 30 ml |
| 面包渣 | 4 杯 |
| parmesan奶酪 擦丝 | 1 杯 |
| 马苏里拉奶酪 | 1 杯 |
| 菜籽油 | |
| 番茄汁配料(买超市罐装忽略) | |
| 蒜粒 | 2 |
| 黄洋葱 切丁 | 1 |
| 番茄 | 2罐 或 1.4 kg |
| Basil | 一小把 |
| 月桂叶 | 1片 |
| 欧芹(装饰) | |
| 百里香 | 5 g |
Eggplant Parmesan的做法与步骤
- 第1步.
烤箱预热400F。茄子切薄片,洒盐静置30分钟,把水分吸出去,之后冲水把盐洗掉再用厨房纸吸干。

- 第2步.
番茄汁:番茄切好,炒香洋葱和蒜,加盐,加番茄 月桂叶 百里香。这里推荐罐装番茄因为有汁,不过用新鲜番茄的话适当加水或白葡萄酒或鸡汤。

- 第3步.
小火慢炖20分钟。

- 第4步.
煎茄子:准备3个浅盘,第一个放面粉,第二个打好的蛋和奶,第三个摆面包渣。每一个都洒盐和胡椒。 锅里烧热菜籽油,不要用橄榄油因为冒烟点低容易糊。茄子每次煎一片,按顺序蘸面粉 蛋 和面包渣,每面煎2-3分钟直到金黄。用厨房纸吸油。

- 第5步.
组装:可以进烤箱的深盘,33*9 cm左右。

- 第6步.
最底层抹番茄汁,然后茄子片和马苏里拉,依次重复。最上洒parmesan。放在烤盘上烤30-45分钟,因为可能会有汁溢出来。

- 第7步.
组装配菜摆盘,洒parsley装饰。

小贴士
地道的话要用San Marzano plum tomato,但其实只要够甜不酸的就ok














