家常菜-大盆花菜

家常菜-大盆花菜

家常菜-大盆花菜的食材和调料

花菜1个
里脊肉50克
1整个
适量
辣椒适量
适量
酱油
生抽

家常菜-大盆花菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    花菜洗净备用

    家常菜-大盆花菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    里脊肉切大薄片,放入嫩肉粉及芝麻油腌10至15分钟入味。 最好是五花肉,香味更足!!! 最好是五花肉!!! 五花肉!!! 因为家里没备,所以用了里脊肉替代。

    家常菜-大盆花菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    辣椒、姜切丁。葱切段,蒜子整个用刀拍开了就好。

    家常菜-大盆花菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    腌好的肉温油下锅,稍微翻炒均匀便可出锅,留待备用。

    家常菜-大盆花菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    另起锅,油烧红放入蒜瓣、生姜,炒出香味。

    家常菜-大盆花菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入花菜,翻炒均匀后加入酱油(此处为酱油,给花菜上色)。

    家常菜-大盆花菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    快速翻炒,待花菜均匀上色后加入少许水焖煮片刻。因为花菜难熟,所以此步骤不能少。

    家常菜-大盆花菜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    收汁后依次放入辣椒及肉片。

    家常菜-大盆花菜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入适量盐,中火快速翻炒。

    家常菜-大盆花菜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    最后加入葱段。

    家常菜-大盆花菜的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    出锅!

    家常菜-大盆花菜的做法步骤 第11步

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