清·绿荷包饭

清·绿荷包饭

清·绿荷包饭的做法说明

相传公元六世纪,陈高祖陈霸先未当上陈国皇帝前是梁朝会稽太守。
公元五五一年夏季,陈霸先奉命镇守京口重镇。
北齐以七万兵力进攻京口,陈霸先死守京口,双方僵持一个多月。
北齐兵围城,京口城内严重缺粮。
百姓听说后,积极想办法支援陈军。
因当时正值夏季,荷吉满堂。
百姓们便摘取荷叶包饭,再加上鸭肉、菜等,偷偷送进京口城内,支援陈霸先打了胜仗 。

清·绿荷包饭的食材和调料

粳米150g
糯米50g
广式腊肠25g
香菇10朵
荷叶一片
瘦猪肉100g
虾仁100g
适量
料酒适量
生抽适量
淀粉15g
5g
胡椒粉5g
香油适量

清·绿荷包饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    粳米糯米混合,清水浸泡两小时后加少许油拌匀;干香菇洗净温水泡发,约一小时

    清·绿荷包饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    荷叶用滚水烫洗干净,粳米糯米放入荷叶中包好,入锅大火蒸十五分钟后取出备用

    清·绿荷包饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    香菇、猪肉、腊肠切丁,猪肉和虾仁用少许料酒、生抽、淀粉拌匀腌制十五分钟

    清·绿荷包饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中倒入适量油,油热后放入肉丁、虾仁、腊肠和香菇丁煸炒

    清·绿荷包饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    调入料酒、生抽、盐和胡椒粉翻炒均匀,再把蒸好的米饭倒入,淋入香油翻炒均匀即可

    清·绿荷包饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把之前蒸米饭用的荷叶重新铺开,把炒好的米饭放入荷叶中,折叠包住放入蒸锅,大火蒸制五十分钟, 荷包饭即成

    清·绿荷包饭的做法步骤 第6步

小贴士

绿荷包饭功效:清香升散、益气滋阳、健脾升阳、散瘀止血

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