把辣椒淘干净切好放置一边,西兰花和菜花用刀弄好,先用清水淘一遍,再用开水煮一会,水沥干净。
干锅开火锅热放油,油发热放准备好的辣椒,炒半熟后放西兰花花菜,放一勺生抽,继续炒半熟后放入适量的盐,炒一会就可以了。
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