减脂必备鸡胸肉饺子

减脂必备鸡胸肉饺子

减脂必备鸡胸肉饺子的做法说明

没啥背后的故事,就是减肥中不敢吃猪肉又爱死吃饺子。

减脂必备鸡胸肉饺子的食材和调料

胸肉1块
胡萝卜半根
适量
黑胡椒适量
生抽适量
料酒适量
娃娃菜半颗
馄饨皮若干

减脂必备鸡胸肉饺子的做法与步骤

  1. 第1步.

    1. 鸡胸肉剃除油脂,切块再剁碎成泥。 2. 胡萝卜切碎,娃娃菜切碎。 3. 鸡胸肉泥和胡萝卜娃娃菜混合,加入生抽、料酒、盐、黑胡椒搅拌均匀 4. 包入混沌皮。 吃不完的入冰箱冷冻室,随吃随取。减脂期这个真的再适合不过了。

    减脂必备鸡胸肉饺子的做法步骤 第1步

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