油鸡蛋花式营养炒饭

油鸡蛋花式营养炒饭的做法说明
🌧️一夜风雨
👶宅家陪娃
👨🍳油鸡蛋花式营养炒饭
🍳给孩子提供满满的能量
🎒开学季将至,
㊗️希望孩子们健康快乐茁壮成长👍
油鸡蛋花式营养炒饭的做法与步骤
- 第1步.
热油锅翻炒蛋液,成形后盛出; 翻炒豇豆丁或黄瓜丁🥒、胡萝卜丁🥕、火腿肠丁8成熟,加入熟米饭翻炒; 最后加入炒好的鸡蛋,适量盐,一起翻炒一分钟,即可出锅。
- 第2步.
香喷喷的早餐, 让孩子吃到颗粒不剩, 是家长最大的满足!🍴
小贴士
🐣秘方:1.打蛋液时加少许水、2-3滴料酒,炒出的鸡蛋色泽明亮、滑嫩可口;2.米饭最好隔夜,这一点相信爱吃炒饭的宝宝们都知道哈😏
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