全麦豆浆馒头

全麦豆浆馒头

全麦豆浆馒头的做法说明

我这款馒头配方是经过很多次的改良出来的。
制作简单到丧心病狂😂😂,营养也十分丰富。
添加红枣主要是为了让成品更加美观,口感更加美味。
而且红枣具有补中益气,养血安神的功效(好官方啊,哈哈哈)
当然,如果你不喜欢或者家里没有红枣的话,也可以不加/用其他代替
做出来的馒头松软可口哦
话不多说,一起来做做看吧!

全麦豆浆馒头的食材和调料

低筋面粉250克
全麦粉100克
豆浆150克
酵母3克
白砂40克
红枣(可不加)适量
鸡蛋(也可不加)1个
老面100克

全麦豆浆馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将酵母和糖放入豆浆中搅匀。红枣去核切碎,老面撕碎。揉成光滑的面团

    全麦豆浆馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    等分成10份,整形

    全麦豆浆馒头的做法步骤 第2步
  3. 3.

    在馒头底下垫层油纸,以防粘蒸锅(有蒸布也可不必垫油纸)

  4. 第4步.

    放入蒸锅盖上盖子发酵半小时。

    全麦豆浆馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    发酵完成后开始蒸

    全麦豆浆馒头的做法步骤 第5步

小贴士

1.豆浆可以用牛奶代替
2.红枣可以不加或者用其他代替,比如椰蓉,黑芝麻等等。

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