小朋友爱吃的清淡鸭心
小朋友爱吃的清淡鸭心的做法说明
每次体检，儿科医生都会嘱咐吃点鸭心.鸡心补锌。但外面卖的香料太多不放心，自己家里做简单又放心。
小朋友爱吃的清淡鸭心的做法与步骤
- 第1步.
鸭心加工洗净，对半减，方便孩子入口。用盐腌十五分钟后洗净。
- 第2步.
冷水放葱姜放鸭心，大火煮开后小火炖15分钟，关火后放盐。
- 第3步.
盛出，待温后给孩子做零食吃。
小贴士
孩子小，香料尽量少用哦。
每次体检，儿科医生都会嘱咐吃点鸭心.鸡心补锌。但外面卖的香料太多不放心，自己家里做简单又放心。
鸭心加工洗净，对半减，方便孩子入口。用盐腌十五分钟后洗净。
冷水放葱姜放鸭心，大火煮开后小火炖15分钟，关火后放盐。
盛出，待温后给孩子做零食吃。
孩子小，香料尽量少用哦。
