杂蔬炒鸡丁(鸡胸肉丁)

杂蔬炒鸡丁(鸡胸肉丁)

杂蔬炒鸡丁(鸡胸肉丁)的做法说明

菜谱来自微博@阿瑶要努力,根据家里食材调料略有调整,搜了下厨房,没有一样的菜谱,建一个,备忘~

杂蔬炒鸡丁(鸡胸肉丁)的食材和调料

肉丁大约半块大胸的量
黑木耳6、7朵
荷兰豆适量
胡萝卜半根
生抽味啉生粉适量
盐油适量

杂蔬炒鸡丁(鸡胸肉丁)的做法与步骤

  1. 1.

    鸡丁用生抽味啉生粉抓匀腌制

  2. 2.

    黑木耳泡发,胡萝卜切薄片,荷兰豆掐掉两头尖尖,分别焯水断生后捞起(水里放盐和少许油)。

  3. 3.

    腌好的鸡丁入油锅炒断生,加入焯过水的杂蔬,翻炒,起锅。

小贴士

1.原方是不粘锅菜谱,省油,不粘锅,卖相比较好。(铁锅炒粘锅,卖相就没这么清爽了)
2.鸡肉带生抽的香味,还有鲜甜,猜是味啉的鲜甜,好吃!

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