冰镇酸梅汤

冰镇酸梅汤

冰镇酸梅汤的做法说明

前几天煮的酸梅汤一个下午就喝完了,某人说真的很解暑,让我再做一次,这次我直接做了一大锅

冰镇酸梅汤的食材和调料

45克
山楂15克
甘草5克
陈皮15克
玫瑰茄10克
桑葚12克
荷叶5克
白砂120克
桂花3克

冰镇酸梅汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    酸梅汤的材料可以在网上买整包的,也可以按照配方去中药房搭配买

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把材料放入干净的大碗里

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用水简单的洗一下材料

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用无纺布袋子把材料全部装起来

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    酸梅汤材料用水泡30-60分钟

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把泡好的汤水和材料全部放入砂锅里(不建议用铁锅或者铝锅)

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盖上砂锅的盖子煮着

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    大火煮开酸梅汤

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把食材袋子彻底的浸到汤里再煮几分钟

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    把食材袋子捞出来

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    加入白砂糖后搅拌均匀

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    最后撒上干的桂花

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    放入冰箱中冷藏口味更好

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    夏天喝一杯,清凉解暑

    冰镇酸梅汤的做法步骤 第14步

小贴士

1.不建议用铁锅或者铝锅煮酸梅汤
2.不喜欢中药味的适当减少陈皮和甘草的份量
3.如果孕妇喝的话,减掉配方中的山楂
4.甜度根据口味适当增减糖份

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